La Gestalt Thérapie est une psychothérapie relationnelle au cours de laquelle le thérapeute soutient et favorise la prise de conscience que chacun a de son expérience et de son vécu. Dans cet accompagnement, le thérapeute prend en compte toutes les dimensions de l’être : pensées, actions, émotions, sensations corporelles, imaginaire. Il aide à préciser comment la personne perçoit et vit le monde avec lequel elle est en contact et ce qui, dans sa relation avec les autres, limite et restreint ses capacités à ressentir, communiquer, agir….Cette thérapie ouvre des chemins de transformation grâce aux prises de conscience tant des freins qui induisent la souffrance que des ressources à valoriser pour les surmonter.
« N’allez pas où le chemin vous mène. Allez plutôt là où il n’y a pas de chemin et créez en un »
Ralph Waldo Emerson
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GESTALT THERAPIE - BRIGITTE BAILLY 